¿Preocupación normal o TAG?
¿Te resulta difícil poner fin a algunos estados de preocupación o, si necesitás enfocar tu mente en otro tema, te [...]
Libro recomendado del mes
Con la recomendación de este libro inauguramos una nueva sección en nuestro blog. La idea es compartir con ustedes lecturas [...]
Todo depende de cómo interpretemos las cosas
La realidad no es algo a lo que podamos acceder de manera objetiva. Existen numerosas interpretaciones de lo que podemos [...]
¿Qué es tener TOC?
El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), es un trastorno que se caracteriza por la presencia de ideas obsesivas, que invaden [...]
¿Podemos manejar nuestra ira?
A la ira se la define como la “Pasión del alma que mueve a la indignación y al enojo”. Se [...]
La terapia de exposición “apaga” las neuronas del miedo
En los primeros encuentros con un paciente que se acerca a consultar por un trastorno de ansiedad, le explicamos, entre [...]
Aprendiendo que es la Fobia Específica
“No puedo ni siquiera imaginar una araña. Me da miedo, asco, muchas sensaciones. No puedo ni pensar en qué pasaría [...]
La Aerofobia o Miedo a Volar… ¿Puede superarse?
“Hace tres años que les prometí a los chicos llevarlos de viaje. Pero no puedo. Ya no sé si esperar [...]
Compradores Compulsivos, Adicción al Trabajo y a Internet
Se llaman adicciones comportamentales a una serie de trastornos que se ubican entre las adicciones y el trastorno obsesivo compulsivo, vinculados a actividades [...]
¿Qué es el Trastorno Obsesivo Compulsivo?
El trastorno obsesivo – compulsivo (TOC) es una enfermedad que está clasificada dentro de lo trastornos de ansiedad. Es una [...]
Ansiedad no es una mala palabra
Cuando les preguntamos a nuestros pacientes cuáles son sus objetivos terapéuticos, muchos nos dicen que no quieren tener más [...]
Si no podés salir de tu casa sin el celular…leé esta nota: NOMOFOBIA
La llamada nomofobia(término derivado del inglés, no-mobile-phone phobia), es una de las nuevas fobias debidas a la tecnología [...]